柔術の白帯や青帯にオススメの足関節に関する動画

柔術の白帯や青帯にオススメの足関節に関する動画

柔術の足関節に関する動画を少しですが紹介します。

白帯や青帯にオススメの足関節に関する動画になります。

アキレス腱固めが失敗するときの入り方と修正やハーフガードからの足関節や白帯・初心者向けのアンクルホールドのやり方などです。

キックボクシング・柔術・MMA